Банановая диета

Неправильно подобранная диета может негативно отозваться на здоровье. Перед применением диеты целесообразным будет обратиться к доктору для рекомендации на этот счёт.

Рецепт банановой диеты, представленной на pohudet-tut.ru очень прост. Эта банановая диета чрезвычайно жесткая, поэтому, применяется не более трех дней! Состоит из молока и бананов. Этот рацион чрезвычайно беден минеральными веществами и белком. Поэтому выбирайте только свежие бананы! Также не используйте во время банановой диеты молоко, приготовленное из порошка.

Банановая диета рацион на три дня!

2 или 3 банана и 3 стакана обезжиренного молока или коктейля распределяются на привычное для вас количество приемов пищи в день. Вариант банановой диеты с трехразовым использованием белково-витаминного коктейля можно проводить большее количество времени.

Перейти в раздел Диеты