Вы находитесь: Home Блог Блог Быстрое похудение - проверено на людях!

Быстрое похудение - проверено на людях!

В такую жару, какая в это лето не возможно не раздеться практически догола и перейти на пляжную одежду. Большинство тех, кто имеет не совсем совершенную фигуру, всё же пытается маскировать проблемные зоны покроем пляжной одежды скрывающей недостатки. Хотя с трудом получается, ибо отвисший животик, к примеру, спрятать трудно. Выход есть! К тому же в такую жару кушать хочется меньше чем обычно.

Что делать: способ выглядит как диета, но интересней, без перепада в настроении, и подобных недостатков.

Проснулись.

  1. Завтрак – на воде – взбить.
  2. Через два, два с половиной часа – протеиновая смесь по следующему рецепту: 200 мл воды + мерный колпачок Найтворкс + протеиновая смесь 2 ложки - взбить
  3. Через два, два с половиной часа - протеиновый коктейль формула 1 на воде - взбить
  4. Через два, два с половиной часа – протеиновая смесь по тому же рецепту - взбить
  5. Через два, два с половиной часа – ужин, салат из салатных листьев, укропа петрушки и огурцов.

Разумеется, в течение дня не надо забывать о питьевой воде, которую при такой погоде пить, не только нужно, но и важно для хорошего самочувствия.

Важной частью является зарядка. Не говорю, что нужно бежать кросс или делать заплыв в бассейне, хотя и то и другое пойдёт на пользу. С зарядкой метод работает лучше!

Что получается – в день пять приёмов пищи, в зависимости от того, во сколько начинается и кончается ваш день. Результат впечатляет. Уходят объёмы именно в проблемных зонах, кожа не отвисает и самочувствие не ухудшается. Наоборот чувствуешь себя легко, и на работоспособности этот процесс отрицательно не отражается.

Люди делятся на два типа, те которые верят тому, что предлагают и говорят и тех, кто проверяют то, что предлагают и говорят.  Я отношусь к тем, кто проверяет, пробует, в общем, на своём опыте убеждается. В любом случае метод работает, проверьте на себе…

Хорошего настроения и удачного времени суток!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


   8 (495) 743-95-03 
   8 (925) 743 95 03

     ICQ - 598196024

 

  Skype - vysotskaya.yuliya

Товар дня

Крем для рук "Белый чай"
Крем для рук
257.00 Руб

Статьи

2012.01.08
Ухаживаем за руками комплексно Наши руки, более чем остальные части тела,...
2011.13.11
Человеческое тело механизм сложный, который держится на костной системе. Твёрдая...
2010.28.12
На pohudet-tut.ru разберем термин – правильное питание. Правильное питание – это...

Косметика Skin Activator


питанию так же на нашем сайте Вы можете