Вы находитесь: Home Диеты Эскимосская диета

Эскимосская диета

Неправильно подобранная диета может негативно отозваться на здоровье. Перед применением диеты целесообразным будет обратиться к доктору для рекомендации на этот счёт.

 

У Эскимосов никогда не бывает лишнего веса, к тому же они излучают жизненную силу и практически не страдают от обызвествления артерий. В их меню находится нужное количество жирных кислот благодаря макрели, сельди, лосося и форели. На pohudet-tut.ru представлен гербалайфлайн, специально разработанная добавка для тех, кто или не любит рыбу или не может по каким-то причинам часто кушать морскую рыбу.

 

Жирные кислоты, содержащиеся в этих рыбах, снижают уровень холестерина, формируют важные гормоны в организме, регулируют обмен веществ, а не оседают в жировых клетках. С эскимоской диетой применяется большое количество свежей или глубокозамороженной рыбы совместно с небольшим количеством овощей и салатов. В промежутках между приёмами пищи – фрукты. Нельзя есть сладости, мясо жирное, молоко и молочные продукты.

 

С такой диетой выходит около 1200 калорий в день – это приводит к быстрому снижению веса. В диете отсутствуют некоторые витамины, минеральные вещества, углеводы, нужные для выработки энергии. Может для жителя Средней Европы диета не лучшее решение, которое придаст вялость вместо стройности.

 

 

Перейти в раздел Диеты


   8 (495) 743-95-03 
   8 (925) 743 95 03

     ICQ - 598196024

 

  Skype - vysotskaya.yuliya

Товар дня

Программа похудения Medium
Программа похудения Medium
10 673.00 Руб

Статьи

2012.01.08
Ухаживаем за руками комплексно Наши руки, более чем остальные части тела,...
2011.13.11
Человеческое тело механизм сложный, который держится на костной системе. Твёрдая...
2010.28.12
На pohudet-tut.ru разберем термин – правильное питание. Правильное питание – это...

Косметика Skin Activator